すてきな人
2019年3月30日 四国新聞本誌「すてきな人」に掲載されました！ 「できるまで寄り添い、 こどもの成長を見守る」 私が何故この仕事を選んだか、 そして、日頃こどもへの関わりで大切にしている事が記載されています。 四国新 …
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ケガの予防に繋がる大切な屈伸・柔軟体操
令和２年４月22日(水) 四国新聞本誌 ＃ステイホーム 「外出自粛中どう過ごす？」親子体操 準備体操㊦ 代表佐々木明世のおうちでできる親子体操が掲載されました。 《屈伸・深脚・アキレス腱のPOINT》 準備体操の「屈伸・ …
ロケットポーズで親子で楽しくジャンプ
令和２年４月23日(木) 四国新聞本誌 ＃ステイホーム 「外出自粛中どう過ごす？」親子体操 ジャンプ 代表佐々木明世のおうちでできる親子体操が掲載されました。 《ジャンプのPOINT》 ジャンプをすると、姿勢も良くなり、 …
おうちピカピカママも嬉しい全身トレーニング
令和２年４月25日(土) 四国新聞本誌 ＃ステイホーム 「外出自粛中どう過ごす？」親子体操 雑巾がけ 代表佐々木明世のおうちでできる親子体操が掲載されました。 《雑巾がけのPOINT》 雑巾がけは最高のトレーニングです。 …
体幹鍛えるハイハイトレーニング
令和２年４月2９日(水) 四国新聞本誌 ＃ステイホーム 「外出自粛中どう過ごす？」親子体操 ハイハイ 代表佐々木明世のおうちでできる親子体操が掲載されました。 《ハイハイトレーニングのPOINT》 赤ちゃんがしているハイ …
深呼吸で心も体もリラックス
令和２年４月30日(木) 四国新聞本誌 ＃ステイホーム 「外出自粛中どう過ごす？」親子体操 深呼吸 代表佐々木明世のおうちでできる親子体操が掲載されました。 《深呼吸のPOINT》 「意識して呼吸をする」忙しい毎日を送っ …
おうちでできる手首ブラブラ準備運動
令和２年４月21日(火) 四国新聞本誌 ＃ステイホーム 「外出自粛中どう過ごす？」親子体操 準備体操㊤ 代表佐々木明世のおうちでできる親子体操が掲載されました。 《手首ブラブラ体操のPOINT》 「手首ブラブラ体操」は手 …
逆上がりができるようになる㊙テク！
令和２年４月28日(火) 四国新聞本誌 ＃ステイホーム 「外出自粛中どう過ごす？」親子体操 背倒立 代表佐々木明世のおうちでできる親子体操が掲載されました。 《背倒立のPOINT》 「逆上がりの教え方が分からない！」先生 …
お布団ゴロゴロのPOINT
令和２年４月2４日(金) 四国新聞本誌 ＃ステイホーム 「外出自粛中どう過ごす？」親子体操 お布団ゴロゴロ 代表佐々木明世のおうちでできる親子体操が掲載されました。 《お布団ゴロゴロのPOINT》 まずは、お布団に寝て横 …